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Algunos niños hablan de como utilizan la respiración para calmarse

Publicado el 13/03/201806/04/2018 por admin
13
Mar

Algunos niños hablan de como utilizan la respiración para calmarse

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♡ Juntos creamos un espacio de calma, cambio, y creatividad

Helen Grain
Cuando mires, mira. Con curiosidad. Como si fuera Cuando mires, mira. Con curiosidad. Como si fuera la 1a vez. Aunque solo sea por 3 minutos… cuando mires, mira. Sin más. Claro que te distraerás, ese no es el problema. Solo tienes que volver. Volver a mirar lo que te rodea, sin juzgar. Con amabilidad. . . . #atencionplena #serfeliz #inteligenciaemocional #bienestar #estarbien #mindfulness #menosesmas #cincosentidos #mindfulnessonline #menteencalma #mentepositiva
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