VideosRichard Davidson, Jon Kabat-Zinn y Amishi Jha comentan la utilidad del Mindfulness en la reducción del estrés Posted on 13/03/201806/04/2018 by Helen Grain 13 Mar Richard Davidson, Jon Kabat-Zinn y Amishi Jha comentan la utilidad del Mindfulness en la reducción del estrés Sarah Lazar habla de los beneficios del Mindfulness corroborados por la ciencia Algunos niños hablan de como utilizan la respiración para calmarse